In november begonnen met trainen bij Bas, dit om een gezonde levensstijl op te pakken en om mij weer fit te voelen! Na 3 maanden onderweg te zijn ben ik al bijna 10KG kwijt. Voel mij fysiek en mentaal stukken beter en ook de trainingen en coaching van Bas hebben hier...
Na veel wikken en wegen toch ervoor gekozen om met een personal trainer aan de slag te gaan. Gezocht in de regio Nieuw-Vennep en kwam uit bij Bas Dijkstra PT. Ik moet eerlijk zeggen dat dit één van de beste keuzes voor mij is geweest. Dankzij Bas heb ik veel meer...
De begeleiding van Bas bij het sporten en online coaching is echt super. Je merkt aan alles dat hij verstand van zaken heeft; net even wat anders eten of net even anders gaan staan bij het trainen….. ik kan nu toch echt zeggen dat ik sterker en fitter ben geworden....
Recente reacties