Jeffrey & Melanie

Na veel wikken en wegen toch ervoor gekozen om met een personal trainer aan de slag te gaan. Gezocht in de regio Nieuw-Vennep en kwam uit bij Bas Dijkstra PT. Ik moet eerlijk zeggen dat dit één van de beste keuzes voor mij is geweest. Dankzij Bas heb ik veel meer inzicht gekregen in mijn leefstijl. Door hele eenvoudige stapjes te veranderen in mijn leefstijl, voel ik me beter, fitter en gezonder. In principe kan ik gewoon de dingen eten die ik lekker vind en is dit geen dieet maar een levensstijl. De methode die Bas gebruikt is heel goed vol te houden en zorgt voor resultaat. Ik sta nog steeds versteld van hoe snel ik al behoorlijk wat gewicht ben kwijtgeraakt en belangrijker nog, hoe energiek ik me weer voel. Dit zorgt voor nog meer motivatie/volharding. Bas ik ben blij met je!